体罰によらないしつけの方法「子育てに不安やストレスを抱える方へ」

ページ番号 274-511-713

最終更新日 2025年7月31日

東京都では、条例により、2019年4月から子供を虐待から守るため、保護者による体罰や暴言が禁止されました。
また、2019年6月に児童福祉法等改正法が成立し、親権者等は児童のしつけに際して、体罰を加えてはならないことが法定化され、2020年4月から施行されています。

体罰によらないしつけの方法

叩いたり、怒鳴ったりすると子どもにどういう影響があるの？

体罰や暴言は、子どもの脳と心に深い傷を残し、生きる力を弱めるだけでなく、子どもの明るい未来を奪う結果となりかねません。

体罰などによらない子育てってどうすればいいの？

【ポイント1】子どもの気持ちを受け止めましょう！
【ポイント2】相手の気持ちやパパ・ママの気持ちをわかりやすく、丁寧に伝えましょう！
【ポイント3】子ども自身に考えさせる又はアドバイスをしましょう！
【ポイント4】子どもが自分で決めて行動できるようにしましょう！

感情を爆発させないためにイライラの逃し方

深呼吸をする
ゆっくり数を数える
トイレに行くなど少しだけ離れる
窓を開けて風にあたる
好きな音楽をかけるなど

我慢せずにSOSを出しましょう

保護者が笑顔でいることが、家族の安心・安定につながり、子どもが安心・安全に育まれることになります。
そのためにも、育児の悩みや負担を家庭で抱え込まず、早めにSOSを出すことが大事です。
どんなに小さなこと・些細なことと思うようなことでも構いません。
地域には、子育てをするパパとママを支える様々な相談機関があります。
困った時、疲れた時は我慢せずに気軽に相談しましょう。
一緒にどうすればよいか考えていきます。