本文ここから

健康ポイントアプリ「あるこ」

ページ番号 279-258-732

最終更新日 2023年12月27日

「あるこ」で健康に!

新型コロナウイルス感染症の発生に伴い、「新しい生活様式」が求められる中、西東京市では、「歩く」ことを中心に、日常の中で健康づくりを行うことができるアプリ「あるこ」をリリースいたしました。

歩くことや、エクササイズをすることでポイントが貯まるアプリです。
毎月1,000ポイントを貯めると抽選に参加できます。

数か月に一度、市内の特産品や協賛品が当たる「あるチャレ(あるこでチャレンジ)」も開催しています!

事業概要

株式会社グッピーズが運営する「グッピーヘルスケア」アプリに、今回、西東京市独自のページを設けました。
本アプリには、歩数計機能だけでなく、エクササイズ動画、お酒やたばこの記録など16種類以上のコンテンツがあり、これらはすべて無料でご利用いただけます(通信料は別途かかります。)。

さらに、市のオリジナルページでは、いつでもご自身の健康ポイントを確認できるほか、地域別での歩数ランキングや、健康に関する情報などを配信いたします。

ポイント獲得方法

ポイントの対象となる行動は以下の通りです。
歩数に対しては、2000歩達成、5000歩達成、8000歩達成のそれぞれの時点で付与され、8000歩以上歩けば、合計30ポイントが付与される仕組みです。

行動と獲得ポイント
アプリを起動 10pt
体重記録/日 10pt
2000歩達成/日 10pt
5000歩達成/日 10pt
8000歩達成/日 10pt
西東京しゃきしゃき体操再生/日 10pt
エクササイズ動画再生/日 10pt
ボーナスコード入力 100pt
健康診断・人間ドック受診/月 300pt

画像:ファミリー
家族みんなで歩こう!貯めよう!

月1,000ポイント以上貯まった方の特典

18歳以上の登録者の方で、かつ、月1,000ポイント以上貯まった方の中から抽選で、Amazonギフト券(ギフトコード)1,000円分が送られます。

Amazonギフトコードの使い方


Amazonでのお支払い時に、送られたクーポンコードを入力していただくと、割引されます。

抽選結果は、当選された方へのメッセージをもって、替えさせていただきます。

(例:11月分の抽選結果は、12月1日に、当選者の方にメッセージが送られます。)

登録方法

アプリのダウンロード

「あるこ」をご利用いただくには、スマートフォンアプリ「グッピーヘルスケア」が必要です。

スマートフォンでご覧の方


iPhoneをご利用の方は、
こちらの画像をクリックしてダウンロードしてください。


Androidをご使用の方は、こちらの画像をクリックしてください。
また、歩数等のデータを連動させるため、「Google Fit」アプリが必要です。

パソコンでご覧の方


こちらのQRコードからもダウンロードしていただけます。

西東京市ページへの登録方法

  1. アプリをダウンロード
  2. プロフィールと目標設定入力
  3. アプリトップ画面の左上にある「+」ボタンをタップ
  4. 西東京市を選択
  5. 地域名の選択

ダウンロード及び登録方法の詳細

Youtubeでも登録方法を紹介しています

1,000ポイント達成までの道のり(例)

ポイントの貯め方は様々。
目指せ 1,000ポイント達成!

例1 歩数で稼ぐ

  1. アプリを毎日開く(10pt×30日間=300pt)
  2. 月に25日間は8000歩以上歩く(30pt×25日間=750pt)

 合計 1か月で 1,050pt

例2 記録で健康管理

  1. アプリを毎日開く(10pt×30日間=300pt)
  2. 毎日体重を記録する(10pt×30日間=300pt)
  3. 毎日5,000歩以上歩く(20pt×30日間=600pt)

 合計 1か月で 1,200pt

受賞歴

  • 令和5年11月27日「第12回健康寿命をのばそう!アワード」スポーツ庁長官賞を受賞
    詳細はこちらをご覧ください。

ちらし ダウンロード

協賛企業募集について

西東京市では、健康ポイントアプリ「あるこ」の主旨にご賛同いただき、支援してくださる企業・団体を募集しています。

協賛の企業・団体様へは健康ポイントアプリ「あるこ」及び市HPで、広報をさせていただきます。
「健康」応援都市である当市で、市民の皆様の健康を一緒にサポート・応援してくださる企業様・団体様をお待ちしております。(市内外問いません)

これまでのご協賛企業について、詳しくは、あるチャレのページをご覧ください。

お問合せ

アプリの操作等に関するお問合せ

株式会社 グッピーズ

電話 03-5908-3883

事業内容・ご協賛に関するお問合せ

西東京市健康福祉部健康課
健康ポイントアプリ「あるこ」担当
電話 042-438-4037

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Readerが必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Get Adobe Acrobat Reader(新規ウインドウで開きます。)Adobe Acrobat Readerのダウンロードへ

お問い合わせ

このページは、健康課が担当しています。

保谷保健福祉総合センター 〒202-8555 西東京市中町一丁目5番1号

電話:042-438-4037

ファクス:042-422-7309

本文ここまで