■新型コロナウイルス感染症拡大防止のため注意するポイント

体温が平熱より高めの場合は、運動を行わないようにしましょう。

すべて当てはまるか確認しましょう。
（1）発熱や咳、のどの痛みなど風邪の症状がない。
（2）だるさ、息苦しさがない。
（3）においや味がいつもと同じである。

汗をかいてタオルで顔を拭く際に手が口に触れることも考えられ、出かける前や休息中でもこまめに手洗いをしましょう。

屋外でも、密閉、密集、密接のうち一つでも該当しないように注意しましょう。また、できるだけマスクの着用をお願いします。

（1）感染予防の観点から一人で行いましょう。
（2）人が多い時間帯や場所を避けましょう。
（3）同じ方向を歩く人とは距離（5メートル程度）をあけましょう。

（1）感染予防の観点から一人で行いましょう。
（2）呼気が激しくなるため、人が多い時間帯や場所を避けましょう。
（3）同じ方向を走る人とは距離（10メートル程度）をあけましょう。

かかりつけ医の意見を踏まえ、無理のないよう健康安全を第一にお願いします。

呼気が激しくなりやすい運動やスポーツをしている人が近くを通った場合に、感染しないか不安になる方もいらっしゃいます。
ウォーキングやジョギングで人が集まる場所を通過する際には、マスクを着用いただくか、ネックゲイターやバンダナのような布で口と鼻を覆っていただくなどの配慮をお願いします。

◆スポーツ振興課
電話：042-420-2818